緑内障エクササイズ　今野清志　感想

●緑内障エクササイズ


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緑内障という病気をご存知ですか？

名前は良く聞くけど詳しいことは知らないという人は結構いらっしゃいますよね。

緑内障は視力が低下していく病気で、早期発見・治療をしないと失明する可能性がある恐ろしい病気です。

ただの視力の低下だと思っていて、実は・・・なんてことがあると怖いですよね。

「緑内障エクササイズ」というものがあります。

実はこれは病院でもなかなか改善しなかった人でも、
このエクササイズをした人の大半の人の視力が回復したという、すごいエクササイズなのです。

緑内障は目の病気だから、目にだけ原因がある　そう思っている人はほとんどでしょうが、
「緑内障エクササイズ」を作った今野氏いわく、
血流障害が緑内障を進行させるそうです。

つまり目の周りの血流をほぐすことで、緑内障の進行を防ぐことができます。

血流障害がおこると、目だけじゃなく様々な病気を引き起こします。

血液は体全体を回っているものですから、日々の生活で意識して健康的な体をつくることが大事ですね。


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[参考サイト] 川村明宏　視力回復法”ジニアスeye　体験談
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